食事

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15分で作れる俺のマレーシア健康レシピーTom Yam（トムヤム）編

外食ばかりでは健康に悪い！肥満と高血圧でお亡くなりになりたくはありません。でも家で作るって考えるだけでだるいですよねでは短時間で作れるメニューを考えましょう！でも待てよ。。。どんな料理を作ればいいんだ？どうやって作るのか分からないゾ。。。。心配いりません！私が教えてあげます♪ 今日紹介するのはマレーシアのスーパーでどこでも売っているソースを使います。DANCING CHEFの商品ダンスしながら作らないと美味く作れないので注意してください（笑）

マレーシア料理は肥満になるって本当？！ー太って病院送りにならない為にー

ある東マレーシアの小学校で6か月間に渡る肥満撲滅キャンペーンが行われたました。理由として既に肥満の人が多すぎる為，「より健康でより良い生活を送る」ことを推進する目的だったわけです。キャンペーンの対象となったのは小学5年生の子供たち，先生たちでしたが，何とこのキャンペーンは「普通」ではありませんでした。

マレーシアでの食中毒実録と予防・対処法

マレーシアに来られた方は1度や2度は経験されたことがあるでしょう。そう、食中毒です。気温が高いマレーシアでは起こりやすい風土病の一種かもしれません。兆候が現れたらおおよそ6時間前に食べたものを疑ってください。マレーシアでは日本とは異なり、食...

キャメロンハイランドのお茶スポット

The Smokehouse Hotel & RestaurantCameron Highland, 39000 Tanah Rataホテルですがホテルに宿泊していない外部客も多く訪れます。イギリスの植民統治下の名残を色濃く残した建物です。...

イポーの飲茶

地元イポー(Ipoh)で知らない人はいない超有名店、それが「富山点心」ことFoh San Restaurant(富山茶楼)です。朝から地元客・観光客で込み合う、イポー飲茶を代表する老舗のひとつ。富山点心51, Jalan Leong Sin...

マレーシアの飲酒運転規定と罰則～「飲んだら乗らない」を徹底するために～

在マレーシア日本国大使館のウェブサイトには、次のような注意喚起が掲載されています。飲酒運転は、厳禁です。又飲酒やスピード出し過ぎの路上取締もよくありますので、「酒を飲んだら運転しない」を徹底してください。まず大前提として、飲酒運転は法律で明...

生活移動手段食事

IPOH(イポー)のチキンライス

イポー地方都市ながら美味しい店で有名な場所。ただたくさんのレストランがありすぎてどこに行けばいいのかを悩むのもイポー。そこで今日はイポーに訪れたら絶対に行きたい店を紹介します。

マレーシアのすき家ガイドーオリジナルメニュー・営業状況(2026年版)

なんとマレーシアにも「すき家」はあります。時々無性に日本食が恋しくなった時、頼りになる存在です。そしてメニューがマレーシアオリジナルになっているのが面白いところです。🍜 今も営業しているのかすき家は2012年頃からマレーシア市場に進出し、2...

【2026年最新版】マレーシアで使える必須便利アプリ厳選

マレーシアで暮らす・旅行するなら、これだけは入れておきたいという便利アプリを2026年時点の視点で厳選してご紹介します。以前の情報から入れ替わったものも多いため、最新版としてリニューアルしました。移動・交通系Grab使える度：★★★★★。配...

生活移動手段観光食事

ナシレマ有名店

ナシレマ(Nasi Lemak)はマレーシアを代表する国民料理の一つです。ココナッツミルクとパンダンリーフで炊いた香り高いご飯に、サンバル(辛味のあるチリペースト)、ゆで卵、キュウリ、揚げた小魚(イカンビリス)、ピーナッツを添えるのが基本形...

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